निराश्रित प्रभुजी सिख रहें हैं योग से निरोग रहने के गुर

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उदयपुर सुबह की शुरुआत होती है योग से बेदला स्थित अपना घर आश्रम उदयपुर में रह रहे निराश्रित प्रभुजी अब नियमित योग से निरोग रहने के गुर सिख रहे हैं ओर सुबह कि शुरुआत नियमित योग से होती है उदयपुर अपना घर आश्रम सचिव गोपाल कनेरिया ने बताया कि आश्रम में रह रहे निराश्रित प्रभुजी के स्वास्थ् के लिए नियमित योग कराया जा रहा है । जिसमें शहर के जाने-माने वर्ल्ड रिकॉर्ड होल्डर गोपाल डांगी आश्रम में रह रहे निराश्रित प्रभुजी को नियमित योगाभ्यास करा रहे हैं।जिसे आश्रम में रह रहे निराश्रित प्रभुजी भी बड़े आनन्द से योगभ्यास करते हैं । डांगी ने बताया कि आश्रम में प्रभुजी के मानसिक व शारीरिक स्वास्थ्य के लिए नियमित हाथों ओर पेरों कि सु्क्म क्रिया के साथ साथ स्कंन्ध चालन, कटिचालन, ग्रीवा चालन,बटरफ्लाई, हस्तोतानासन, ताड़ासन, त्रिकोणासन, पर्वतासन ,मरकटासन, भुजंगासन, भस्त्रिका कपालभाति अनुलोम-विलोम भ्रामरी उदगीत ओमनांद,सिंहनाद हास्यासन, तालीबजाना जैसीअनेक योगाभ्यास करायै जा रहें हैं।शिविर में आश्रम प्रभारी सुल्तान सिंह, सेवा साथी रोहित कुमार, विश्वेंद्र सिंह एवं उदय सिंह सन्जय डांगी यश डांगी आदि ने निराश्रित प्रभुजी को योग कराने में पुर्ण सहयोग प्रदान कर रहे हैं।

रिपोर्टर गर्ग

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